游泳作為現(xiàn)代社會(huì)最為熱門的運(yùn)動(dòng)之一，一直有著很高的話題度。其實(shí)從健身和求生方面說(shuō)，游泳這個(gè)技能確實(shí)是值得推廣的，而國(guó)家也在慢慢重視，將來(lái)的義務(wù)教育階段也會(huì)出現(xiàn)游泳課程。這也意味著，泳池工程將越來(lái)越多。

針對(duì)不同的人群，泳池的類別也不一樣，有嬰兒池、休閑泳池、比賽標(biāo)池等等，但是不管是什么泳池，都對(duì)池水溫度有著嚴(yán)格要求。比賽游泳池:24-26℃；訓(xùn)練游泳池:25-27℃；跳水游泳池:26-28℃；兒童游泳池:24-29℃。

眾所周知，人體溫度一般在36℃左右，和池水溫度相差10℃左右，就算是在夏天，剛?cè)胨€會(huì)覺(jué)得冷。在里面待的時(shí)間長(zhǎng)了，如果運(yùn)動(dòng)量不夠，還會(huì)有點(diǎn)瑟瑟發(fā)抖。那么問(wèn)題來(lái)了：泳池的池水溫度為何要求這么嚴(yán)格？

1、防止致命的泳池中暑

當(dāng)溫度達(dá)到30℃以上時(shí)，由于溫度更接近于人體表面溫度，在其中游泳，需要消耗更多的能量，而這熱量又不能被溫水帶走，導(dǎo)致體溫一路高升。為了散熱，皮膚血管會(huì)夸張得更大，造成體內(nèi)重要器官的供血不足。在溫水環(huán)境中，也不能靠出汗來(lái)調(diào)節(jié)體溫，反而造成人體脫水。體溫沒(méi)辦法調(diào)節(jié)，還脫水，很可能發(fā)生中暑。這是很致命的急癥，在水中更為危險(xiǎn)。

2、有效幫助人體散熱

同樣的運(yùn)動(dòng)量，游泳比陸上運(yùn)動(dòng)能消耗更多能量，當(dāng)新陳代謝加快，體溫升高，此時(shí)就需要冷水來(lái)給人體降溫，讓你覺(jué)得舒服。如果水溫不低于體溫，那水這個(gè)熱量散發(fā)器，就沒(méi)辦法發(fā)揮作用了。

3、刺激肌肉收縮

冷水有助于刺激肌肉的收縮，從而在整個(gè)運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生更大的力量。但是需要注意做好下水之前的熱身準(zhǔn)備，并且在下水前可以往四肢澆些水適應(yīng)溫度。

4、防止冷休克

當(dāng)泳池溫度過(guò)低時(shí)，身體為了保持體溫，會(huì)加倍工作燃燒更多的熱量。同時(shí)冷水導(dǎo)致的血管收縮也會(huì)導(dǎo)致嗆水或誤吸水，隨著吸入水的增加，可能會(huì)出現(xiàn)窒息等更糟糕的狀況出現(xiàn)。此外，冷水的浸泡可能導(dǎo)致心率和血壓的大幅增加，極大地增加了心力衰竭等危險(xiǎn)。這就是我們一直反對(duì)在外游“野泳”的原因。

除了對(duì)游泳者的生命安全和健康狀況考慮，還有泳池本身的原因：

當(dāng)池水溫度過(guò)高時(shí)（大于30℃），細(xì)菌以及其他微生物茁壯成長(zhǎng)，氣味可能會(huì)變得特別濃烈醇厚；

當(dāng)溫度過(guò)低時(shí)，氯的化學(xué)反應(yīng)減慢，如果不進(jìn)行調(diào)整可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)度氯化的問(wèn)題。另外如果水溫低于15℃，大多數(shù)的鹽氯發(fā)生器將無(wú)法運(yùn)作。

因此，泳池的水溫標(biāo)準(zhǔn)制定是有科學(xué)依據(jù)的。在泳池工程中，池水恒溫一直是能源消耗的大頭，特別是在冬季需要進(jìn)行加熱恒溫時(shí)，于是空氣源熱泵池水恒溫系統(tǒng)橫空出世，憑借自身的節(jié)能環(huán)保優(yōu)勢(shì)，在泳池市場(chǎng)開辟一片天地。在泳池工程中，空氣源熱泵所能做的不僅僅是池水恒溫，場(chǎng)館淋浴熱水、池水恒溫、池水初加熱、館內(nèi)除濕、場(chǎng)館空間空調(diào)等五大能源需求都能由一個(gè)熱泵系統(tǒng)輕松解決。在學(xué)校、酒店、小區(qū)、體育場(chǎng)館、娛樂(lè)會(huì)所都能看到空氣源熱泵的身影